Todos hemos pasado por alguna etapa en nuestra vida que ha sido siempre más difícil de sobrellevar, alguna experiencia dolorosa o quizá una lección de vida que no se ha podido superar. A veces, es más fácil ignorarlo y hacerlo de lado que confrontarlo y trabajar un proceso de sanación debido a que muchas veces es mas fácil darle la vuelta al dolor y pretender que todo está bien. Pero con el tiempo, lo que en su momento fue solo una emoción de dolor momentáneo, se pudo haber convertido en un estado de ánimo y peor aun una forma de vivir.
Si esto es algo que resuena en ti, esta recopilación de reflexiones fueron parte de las primeras publicaciones de este blog. Ahora a manera de librillo es un regalo de acompañamiento diseñado para que puedas descargarlo en cualquier dispositivo móvil y vaya contigo a donde sea. Si bien no suple ningún tratamiento y/o terapia si te invito a que comiences con un aprendizaje reflexivo autodirigido para que en su momento busques esa ayuda que necesitas y sepas por donde comenzar.
Con amor, Chyo.
Abrazos de Luz.